Wirtschaft

Feierabend: 10 Tipps, wie du von der Arbeit abschalten kannst

20. Okt 2023
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5. Ein Bewusstsein für die Balance zwischen Arbeit und Beruf schaffen

Wenn die Work-Life-Balance nicht stimmt, kann das zu Stress, Unzufriedenheit, Erschöpfung und einer geringeren Leistungsfähigkeit führen. Deshalb ist es laut Psychologin Bultmann wichtig, sich ein grundsätzliches Bewusstsein für die Balance zwischen Arbeit und Beruf zu schaffen, um diese auch umsetzen zu können.

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5. Ein Bewusstsein für die Balance zwischen Arbeit und Beruf schaffen (Foto: Adobe Stock/ Africa Studio)

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Über den Autor

Fabian Peters

Fabian Peters ist seit Januar 2022 Chefredakteur von BASIC thinking. Zuvor war er als Redakteur und freier Autor tätig. Er studierte Germanistik & Politikwissenschaft an der Universität Kassel (Bachelor) und Medienwissenschaften an der Humboldt-Universität zu Berlin (Master).

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