Sich am Sonntag zu Entspannen oder auch im stressigen Alltag mal zur Ruhe zu kommen, fällt vielen Menschen oft nicht leicht. Deshalb wollen wir dir sieben Strategien gegen Dauerstress vorstellen, die Entspannung und Erholung bringen.
Beatrice ist Multi-Media-Profi. Ihr Studium der Kommunikations - und Medienwissenschaften führte sie über Umwege zum Regionalsender Leipzig Fernsehen, wo sie als CvD, Moderatorin und VJ ihre TV-Karriere begann. Mittlerweile hat sie allerdings ihre Sachen gepackt und reist von Land zu Land. Von unterwegs schreibt sie als Autorin für BASIC thinking.
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(Junior) Specialist (m/w/d) Microsoft 365 Duisburger Hafen AG in Duisburg |
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Online Marketing Manager (w/m/d) EURO-LOG AG in Hallbergmoos |
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Social Media und Brand Manager (m/w/d NEXTREND GmbH in Flörsheim am Main |
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Content Creator Social Media (m/w/d) Erlebnisbauernhof Gertrudenhof GmbH in Hürth |
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Social Media Manager (m/w/d) NordwestLotto Schleswig-Holstein GmbH & Co. KG in Kiel |
