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Diese 8 Methoden machen dich am Arbeitsplätz glücklicher und produktiver

27. Jan 2021
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Tibet: Klangschalen

In Tibet sind die Klangschalen, die auch als Himalaya-Schalen bekannt sind, oftmals im Einsatz wenn es um die Reduzierung von Stress geht. Dabei werden sie zur Meditation und mit Hilfe von Musik verwendet.

Wenn du keine Möglichkeit hast, die Klangschalen selbst zu nutzen, kannst du auf YouTube oder mit Hilfe von Entspannungs-Apps Abhilfe leisten und die Klänge zur Entspannung genießen.

Yoga, Entspannung, Sport

Tibet: Klangschalen. (Foto: Unsplash.com / Jared Rice)

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Über den Autor

Andrea Keller

Andrea war von 2017 bis 2023 für BASIC thinking tätig. Bereits während ihrer Schulzeit begann 2011 ihre Arbeit als freie Journalistin, die 2013 durch das Studium im Fachbereich Journalismus und Unternehmenskommunikation fortgeführt wurde. Privat sowie beruflich fokussiert sie sich auf die Themen Social Media, Automobilbranche, Technologie und Sport.

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