Philip Bolognesi
Mein Tag startet jeden Morgen mit ein paar Fitness-Übungen und aktuell mit einer zehnminütigen Radel-Einheit auf meinem Balkon. Nachdem ich geduscht und gefrühstückt habe, sortiere ich meine Mails auf meinem Tablet. Anschließend geht es an meine To-Dos, die ich mir am Vortag angelegt habe. In der Mittagspause lege ich manchmal einen Power Nap von maximal 20 Minuten ein. Und abends steht meistens wieder Sport an.
Philips Equipment: