Platz 1: Entspannt bleiben
Es klingt beinahe absurd. Entspannt zu bleiben, während Züge ausfallen oder der Bus mal wieder völlig überfüllt ist. Doch das Beste was du in diesen Situationen wirklich machen kannst, ist: relaxen.
Egal ob du gerade auf dem Weg nach Hause bist oder den Tag noch vor dir hast, Stress wird sich nur negativ auf deinen restlichen Tag auswirken.
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